Освобождаем органы от застойных явлений: эффективный висцеральный массаж для улучшения пищеварения
Подробное руководство по выполнению висцерального массажа, который поможет устранить застойные явления в органах пищеварительной системы. Узнайте, как правильно воздействовать на конкретные точки и освободить протоки желчного пузыря, поджелудочной железы, а также кишечника для улучшения пищеварения и общего состояния организма.
Секреты восстановления пищеварительной системы: пошаговое руководство по висцеральному массажу
Что такое висцеральный массаж и как он помогает при проблемах с пищеварением?
Висцеральный массаж - это техника, разработанная Александром Огуловым, которая позволяет воздействовать на внутренние органы и восстанавливать нормальную работу пищеварительной системы. Он помогает устранить застойные явления, зажимы и блоки в органах, таких как желчный пузырь, поджелудочная железа и кишечник, что приводит к улучшению пищеварения, снижению токсической нагрузки на организм и нормализации работы всех систем.
Какова последовательность действий при выполнении висцерального массажа?
- 1. Начинать нужно с воздействия на область, где впадают протоки желчного пузыря и поджелудочной железы (область сфинктера Одди). Надавливать на эту зону, двигаясь по 3-4 точкам в этом районе. 2. Затем переходить к массажу желчного пузыря и поджелудочной железы - последовательно надавливать в 7-10 точках, двигаясь от выходных протоков к головке и хвосту органов. 3. После этого можно переходить к массажу кишечника, начиная с области вокруг пупка и двигаясь вверх, вниз и по бокам. 4. Завершающим этапом является воздействие на область тазовых костей и нижней части живота, где находятся толстый кишечник и мочевой пузырь.
Какие признаки указывают на правильность выполнения массажа?
При правильном выполнении массажа вы можете услышать урчание, ощутить, что боль в определенных точках постепенно уходит. Это свидетельствует о том, что происходит высвобождение застойных жидкостей и восстановление нормального тока жидкостей и желчи в органах. Если в какой-то области боль не проходит, можно вернуться к этому месту и дольше подержать там надавливание.
Сколько времени требуется для восстановления работы пищеварительной системы с помощью висцерального массажа?
Для достижения устойчивого результата требуется регулярно, в течение нескольких недель или месяцев, проводить висцеральный массаж. Восстановление нарушенных функций органов происходит постепенно, по мере того как освобождаются протоки, улучшается кровообращение и устраняются застойные явления. Иногда могут потребоваться органические изменения в самих органах, на что также требуется время. Поэтому важно проявлять терпение и системность в выполнении массажа.