Раскрываем секреты позвоночника: Как справиться с невыносимой болью при чихании и кашле

Страница посвящена видеоролику, в котором доктор Епифанов рассказывает о причинах болей в спине и шее при чихании и кашле. Он объясняет, что это могут быть симптомы проблем с межпозвонковыми дисками, и дает советы, как выявить и решить эту проблему. На странице также представлен раздел FAQ с ответами на наиболее часто задаваемые вопросы.


Боль в спине при чихании и кашле: Причины и решения от доктора Епифанова

Ключевые аспекты:

Что может вызывать боль в спине и шее при чихании и кашле?

По словам доктора Епифанова, боли в спине и шее при чихании и кашле могут быть симптомом проблем с межпозвонковыми дисками. Во время чихания и кашля происходит резкое повышение давления спинномозговой жидкости, что может привести к раздражению или сдавливанию нервных корешков, если в этой области имеются протрузии или грыжи межпозвонковых дисков.

Как определить, что проблема связана с позвоночником?

Доктор Епифанов советует обратить внимание на следующие признаки:

  • Если вас легко продувает и спина/шея часто заклинивает (более 2-3 раз в год), это может быть признаком нездорового позвоночника.
  • Если при чихании или кашле у вас возникает резкая боль в каком-то участке позвоночника или отдается в руку, это также может указывать на проблему с межпозвонковыми дисками.
В таких случаях рекомендуется пройти МРТ шейного отдела или поясницы, чтобы выявить возможные протрузии или грыжи.

Что делать, если диагностированы проблемы с позвоночником?

Доктор Епифанов советует не спешить с выводами, полученными по результатам МРТ. Он рекомендует обратиться к хорошему специалисту, который сможет правильно интерпретировать данные и назначить подходящее лечение. Лечение может включать в себя:

  1. Консервативные методы, такие как лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия.
  2. При необходимости - медикаментозное лечение, физиотерапия или хирургическое вмешательство.
Важно не заниматься самолечением, а довериться опытному специалисту, который сможет правильно диагностировать и устранить проблему.

Раздел: О здоровье