Повышение ферритина и гемоглобина с помощью хелатного железа: мой опыт
В этом видео рассказывается об опыте использования хелатного железа для повышения уровня ферритина и гемоглобина. Автор делится результатами анализов до и после приёма препарата, а также рассуждает над тем, почему гемоглобин всё ещё остаётся на низком уровне, несмотря на существенное повышение ферритина.
Результаты приёма хелатного железа: как оно повлияло на мои показатели ферритина и гемоглобина
Что такое хелатное железо?
Хелатное железо - это биологически активная добавка, которая содержит железо в форме хелата. Это считается наиболее усвояемой формой железа для организма человека. Хелатное железо легче переносится и обладает лучшей усвояемостью по сравнению с обычными железосодержащими препаратами.
Как проходил прием хелатного железа в данном случае?
Автор принимала хелатное железо (по 4 капсулы в день) вместе с витамином С (1 капсула в день) в течение 45 дней. Затем она сделала перерыв в 2 недели перед сдачей анализов, чтобы результаты отражали накопленный в организме запас железа, а не просто уровень железа в крови под воздействием препарата.
Какие результаты анализов были до и после приема хелатного железа?
До начала приема хелатного железа уровень ферритина составлял 81, а гемоглобина - 108. После 45-дневного курса приема ферритин повысился до 120, но гемоглобин вырос лишь до 102. Автор отмечает, что рост ферритина оказался значительно выше, чем при приеме сульфата железа ранее.
Почему, несмотря на повышение ферритина, гемоглобин остался на низком уровне?
Автор предполагает, что несмотря на значительное повышение ферритина, гемоглобин все еще остается на более низком уровне. Она планирует проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причину этого. Возможно, дело в каких-то других факторах, помимо дефицита железа, которые влияют на уровень гемоглобина.
Какие рекомендации были даны во время приема хелатного железа?
Автор старалась не употреблять чай, кофе и молочные продукты одновременно с приемом хелатного железа, так как эти напитки и продукты могут снижать усвоение железа. Она принимала препарат за 2 часа до или через 2 часа после употребления этих продуктов.