Проверьте уровень гормонов: поймите состояние вашей гормональной системы
Пройдите тестирование на уровень гормонов и узнайте, насколько сильно у вас снижен гормональный фон. Видео пошагово объясняет, какие признаки говорят о снижении женских гормонов, и предлагает оценить ваше состояние по балльной системе. Ссылка на видео:
Тестирование гормонального фона: определите признаки снижения женских гормонов
1. Есть ли у вас морщинки на уголках глаз?
Наличие даже мелких морщинок на уголках глаз - первый признак снижения уровня женских гормонов. Поставьте себе 1 балл, если у вас есть такие морщинки.
2. Есть ли у вас морщины на лбу?
Появление морщин на лбу говорит о более серьезном снижении гормонального фона. Поставьте себе 2 балла, если у вас есть морщины на лбу.
3. Есть ли у вас сухость кожи, особенно на руках?
Сухость и стареющий вид кожи, особенно на руках, свидетельствует о низком уровне гормонов. Поставьте себе 3 балла, если у вас наблюдается сухость кожи.
4. Есть ли у вас повышенная потливость и неприятный запах пота?
Резкий, неприятный запах пота и необходимость часто менять одежду из-за повышенной потливости - признак гормонального дисбаланса. Поставьте себе 4 балла, если у вас есть такая проблема.
5. Есть ли у вас хлюпанье во влагалище при движениях?
Снижение тонуса влагалищных мышц, проявляющееся хлюпаньем и шлепками при движениях, говорит о падении уровня гормонов. Поставьте себе 5 баллов, если у вас наблюдается такое явление.
6. Есть ли у вас снижение либидо и сухость во влагалище?
Пониженное сексуальное влечение и сухость во влагалище - явные признаки гормонального дисбаланса. Поставьте себе 6 баллов, если у вас есть эти симптомы.
7. Есть ли у вас проблемы с недержанием мочи?
Непроизвольное выделение мочи при чихании, кашле или движениях - показатель снижения гормонального фона. Поставьте себе 7 баллов, если у вас наблюдается недержание мочи.
8. Есть ли у вас нестабильное настроение, перепады эмоций?
Беспричинная раздражительность, тревожность, упадок сил - все это следствие гормонального дисбаланса. Поставьте себе 8 баллов, если у вас есть такие проблемы с настроением.
9. Есть ли у вас повышенное выпадение волос?
Обильное выпадение волос по всему телу или на голове - верный признак недостатка гормонов. Поставьте себе 9 баллов, если у вас наблюдается повышенная потеря волос.
10. Есть ли у вас опущение внутренних органов?
Если ваш пупок расположен ниже, чем на уровне тазовых костей, это может указывать на опущение внутренних органов, что связано со снижением гормонального фона. Поставьте себе 10 баллов, если у вас есть такой признак.